Informationen für Teilnehmer

Teilnehmerinformationen Marathon

Teilnehmerinformationen Firmenstaffel

Teilnehmerinformationen Kids-Cup

 

  • Lauftreff

    Getreu dem Motto „nach dem Marathon ist vor dem Marathon“ bieten wir interessierten Läufern eine ganzjährige Trainingsunterstützung.

    Ein Mal monatlich lädt der rhein-marathon düsseldorf e.V. zum kostenlosen Lauftreff auf dem Apolloplatz in Düsseldorf um gemeinsam mit wechselndem Fokus zu trainieren.

         
    Die Trainingstermine für den Stadtwerke Düsseldorf Halbmarathon auf der Kö:
    15. Mai 2016
    19. Juni 2016
    17. Juli 2016
    14. August 2016

    Die Trainingstermine für den METRO GROUP Marathon Düsseldorf:

    18. September 2016
    16. Oktober 2016
    13. November 2016
    11. Dezember 2016
    15. Januar 2017
    12. Februar 2017
    12. März 2017
    09. April 2017

    Treffpunkt ist wie immer um 10 Uhr am Apolloplatz.

    Center.TV hat unser Lauftreff am 16. März 2014 begleitet. Schauen Sie sich den Beitrag hier direkt an:

  • Teilnehmerliste Marathon

    Es werden NUR Marathonläufer in der Teilnehmerliste aufgeführt.


    Teilnehmerliste

  • Strecken

    Voraussichtlich bleibt die Strecke 2017 die gleiche wie im Vorjahr. Somit ändern sich die Wechselzonen und Staffelabschnitte nicht!


    Strecke 2017























    Staffelabschnitte 2017





















    Strecke Stadtsparkasse Kids-Cup 2016






















    Höhenprofil 2017










    Google Earth 2017

    Google Earth, ein Angebot des Vermessungs- und Katasteramtes.

    Der Planetenbrowser Google Earth erlaubt es den Anwendern, sich aus der Weltraumperspektive der Erde zu nähern und Satelliten- und Luftbilder sowie sonstige Informationen zu betrachten. Die Software bietet auch die elegante Möglichkeit, eigene geographische Inhalte auf Grundlage der Google Earth-Luftbilder zu verbreiten.Das Vermessungs- und Katasteramt hat alle Informationen zum METRO GROUP Marathon Düsseldorf, wie Streckenverlauf, Verpflegungs- und Sanitätsstationen, Umleitungsstrecken usw. zusammengetragen und bietet sie nun allen Interessierten zum Download an. Dazu einfach Link für Dateidownload folgt hier  klicken, die Datei auf den eigenen Rechner herunterladen und speichern. Die weitere Bedienung ist dann ganz einfach:

    Ja, ich habe schon Google Earth installiert und verwendet:
    Laden Sie die Datei herunter - achten Sie bitte darauf, dass die Dateiendung unbedingt *.kmz lauten muss, ggf. bitte die Dateiendung entsprechend umbenennen. Öffnen Sie mit einem Doppel-klick die Datei. Das Programm Google Earth öffnet sich und zoomt aus der Weltraumperspektive auf das Luftbild von Düsseldorf und gibt den Blick auf die Laufstrecke des METRO GROUP Marathon Düsseldorf frei.

    Nein, ich habe Google Earth noch nicht installiert:
    Laden Sie die Software Google Earth von diesem Link Get Google Earth (freeVersion: für Privatanwender kostenlos) herunter. Installieren Sie die Software auf Ihrem PC und laden Sie die Datei "marathon.kmz" herunter.

    Viel Spaß bei Ihrem Rundflug über Düsseldorf und den Rest der Welt!

    Weitere Information rund um das Vermessungs- und Katasteramt der Landeshauptstadt Düsseldorf erhalten Sie unter www.duesseldorf.de/vermessung/index.shtml

    Änderungen vorbehalten

  • Startzeiten / Startblöcke

    Startzeiten

        09:30 Uhr       Stadtsparkasse Düsseldorf Kids-Cup
        09:00 Uhr       Marathon       
        09:45 Uhr       Staffel Block 1    (1000 - 2515)
        10:15 Uhr       Staffel Block 2    (2516 - 4500)
                
    Zielschluss 15:00 Uhr
    Hinweis: Das Zeitlimit für die Gesamtdistanz beträgt 6:00 Stunden.


    Startblöcke Marathon


    Rot                 2:30 - 2:59 Std.
    Blau                3:00 - 3:29 Std.
    Schwarz           3:30 - 3:59 Std.
    Grün               4:00 - 4:29 Std.
    Weiß               ab 4:30 Std.

    Für nicht mehr benötigte Kleidung werden im Startbereich Altkleider-Container zur Verfügung gestellt.

  • Startunterlagen-Ausgabe

    Die Startunterlagen-Ausgabe findet in der Stadtsparkasse Düsseldorf statt:

    Adresse
    Stadtsparkasse Düsseldorf
    Berliner Allee 33
    40212 Düsseldorf

    Öffnungszeiten
    Freitag,        28. April 2017     10:00 - 19:00 Uhr
    Samstag,     29. April 2017     10:00 - 18:00 Uhr

    Am Marathon-Tag
        Adresse
        Burgplatz (Nachzielbereich Marathon neben dem Info-Point)

        Öffnungszeiten:

        Sonntag,    30. April 2017         06:30 - 10:00 Uhr

    Bitte bringen Sie zur Startunterlagenausgabe die ausgedruckte Anmeldebestätigung mit!

  • Wechselzonen

    Voraussichtlich bleibt die Strecke 2017 gleich wie im Vorjahr. Somit ändern sich die Wechselzonen und Staffelabschnitte nicht!

    Wechselzonen

    1. Fischerstraße               
    2. Steinstraße / Blumenstraße               
    3. Jacobistraße      

    Staffelabschnitte

    Abschnitt 1: ca. 11,3 km
    Abschnitt 2: ca. 13,1 km
    Abschnitt 3: ca.   8,6 km
    Abschnitt 4: ca.   9,2 km
















    Änderungen vorbehalten

  • Verpflegung

    Erfrischungsstellen
        Ab KM 5 sind alle 2,5 Km zusätzliche Erfrischungsstellen eingerichtet:
        - Trinkwasser
        - Wasserbehälter für Schwämme

    Verpflegungsstellen
        Ca alle 5 km finden Sie folgende Einrichtungen:
        - Medizinische Versorgung
        - WC
        - Erfrischungen in der Reihenfolge:
        - Trinkwasser
        - Taxofit-Elektolytgetränke
        - Bananen
        - Wasserbehälter für Schwämme
        - Zusätzlich ab KM 30
              - Cola

    Eigenverpflegungs-Punkte werden noch festgelegt


    Auflistung der Verpflegungsstellen

    Eine genaue Auflistung der Verpflegungs- und Erfrischungsstellen mit Ausstattung finden Sie hier.

  • Anreise

    Bitte Beachten! Falls Sie mit dem Flugzeug anreisen raten wir Sie UNBEDINGT nach Düsseldorf International zu reisen und nicht nach Airport Weeze.

    Wichtige Hinweise zur Streckensperrung
       

    Am 30. April 2017 wird der Rheinufertunnel ab 5:30 Uhr gesperrt sein!
    Die restliche Strecke ab 08:30 Uhr!
    Eine Freigabe der einzelnen Streckenabschnitte erfolgt sukzessive!


    Öffentliche Verkehrsmittel

    Ihre Startnummer gilt am Veranstaltungstag als Fahrkarte in der Preisklasse A3 (Düsseldorf).
    Haltestellen:
    Start/Ziel:   Victoriaplatz/Kleverstraße (U78,U79)
                     Tonhalle/Ehrenhof (U74,U76)
    Linienplan


    !Wir empfehlen die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln!
       
    Anreise mit dem PKW

    Beachten Sie bitte unbedingt die Streckensperrungen undDurchlaufzeiten.
    Im Streckenplan finden Sie die gesperrten Straßen sowie die Umgehungsstraßen (gelb markiert).


    Parken

    Eine Auswahl diverser Park & Ride Parkplätze in Düsseldorf finden Sie hier.

     
    Parkhäuser

    Eine Auswahl an Parkhäuser finden Sie hier.

    Das Parkhaus "Neuer Zollhof" bietet für den METRO GROUP Marathon Düsseldorf am 30. April 2017 einen vergünstigten Tarif.
    Teilnehmer, Begleitpersonen und Besucher der Veranstaltung können am 24. April 2016 von 06:00 Uhr morgens bis zum 25.04.16 um 08:00 Uhr morgens für einen Maximaltarif in Höhe von 5,00 € parken.

    Erreichbar ist die Tiefgarage (neben dem WDR) über die Völklinger Straße (B 1), hinter der Kreuzung Fährstraße über die Brücke in Richtung Medienhafen auf die Plockstraße abbiegen, dieser folgen bis in die Franziusstraße, dort an der Abbiegung Zollhof nach rechts fahren bis zur mittig in der Straße gelegenen Verkehrsinsel am Ende des Zollhofs fahren und dort der Zusatzbeschilderung über Neuer Zollhof in die Tiefgarage folgen.

    !Wir empfehlen die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln!


    Ab 7:30 darf KEIN Fahrzeug mehr die Strecke passieren!

  • Unterkunft

        www.melia-duesseldorf.com
    Hotelpakete der Duesseldorf Marketing Tourismus


    Mit dem Hotelpaket der Düsseldorf Marketing Tourismus erwarten Sie folgende Leistungen:

    • 1 Übernachtung inkl. Frühstück
    • 15% Ermäßigung bei der Anmeldung zum METRO GROUP Marathon Düsseldorf*
    • 1 DüsseldorfCard mit zahlreichen freien Eintritten in weitere Museen und andere Freizeiteinrichtungen sowie freier Fahrt mit ÖPNV
    • 1 Düsseldorf-Infopaket
    • 1 Reiseführer

    Hier gehts zu den Hotelpaketen.

    *
    Der Rabatt auf die Teilenehmergebühr kann nur erfolgen, wenn Sie noch nicht für den Marathon angemeldet sind. Sollten Sie bereits angemeldet sein, dann ist eine Rückerstattung der 15% leider nicht möglich. Bei Buchung des DMT Hotelpaketes erhalten sie einen Anmeldecode, der Ihnen die 15% Nachlass sichert.

    Hotelpaket der Jugendherberge Düsseldorf

    28. – 30.04.2017

     

    • 2 Übernachtungen inkl. Frühstücksbüfett
    • 1x Pasta-Buffet am Samstag Abend
    im Einzelzimmer zum Preis von 99,80 €uro pro Person 
    im Doppelzimmer zum Preis von 89,30 €uro pro Person
    im Mehrbettzimmer zum Preis von 63,80 €uro pro Person

    Hier geht's zu den Hotelpaketen der Jugendherberge Düsseldorf 

    Hotelpaket der Jugendherberge Düsseldorf:
    28. – 30.04.2017
    2 Übernachtungen inkl. Frühstücksbuffet
    1x Pasta-Buffet am Samstag Abend
    im Einzelzimmer zum Preis von 99,80 €uro pro Person
    im Doppelzimmer zum Preis von 89,30 €uro pro Person
    im Mehrbettzimmer zum Preis von 63,80 €uro pro Person

     

  • Brems- und Zugläufer

    Zeitstaffelungen sind:
        3:00
        3:15
        3:30
        3:45
        4:00
        4:15
        4:30
        4:45

    Wie erkenne ich die Brems- und Zugläufer?
        Große Luftballons mit der Zielzeit
        DIADORA Leibchen mit Zeit-Druck

    Vor allem für Neulinge sind unsere Brems- und Zugläufer eine optimale Unterstützung um ihre Zielzeit zu erreichen.

  • Kleiderbeutelabgabe

    Am Veranstaltungstag haben alle Marathonläufer und der jeweils 4. Läufer der Staffel die Möglichkeit ihre Kleiderbeutelabgabe zur Verwahrung abzugeben.
    Dafür dürfen NUR die vorab ausgeteilten Teilnehmerbeutel mit dem im Umschlag befindlichen Etikett/Karte benutzt werden.


    Marathon:      Abgabe ab 07:30 Uhr im Nachzielbereich auf dem Burgplatz
                          Abholung bis 16 Uhr
    Staffel:          Nur der/die 4. Staffelläufer/in bekommt einen Beutel von uns!
                          Abgabe ab 7:30 Uhr im Nachzielbereich auf der Wiese Reuterkaserne
                          Abholung bis 16 Uhr

    Im Startumschlag befinden sich Aufkleber, die an der Seite des Kleiderbeutels befestigt werden können.
    Bitte packen Sie keine Wert- oder zerbrechlichen Gegenstände in den Kleiderbeutel. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Beschädigung oder Verlust.

    Für nicht mehr benötigte Kleidung werden im Startbereich Altkleider-Container zur Verfügung gestellt.

  • Wichtige Adressen

    Am 24. April 2016 wird der Rheinufertunnel ab 5:30 Uhr gesperrt sein!
    Die restliche Strecke ab 7:30 Uhr!
    Eine Freigabe der einzelnen Streckenabschnitte erfolgt sukzessive!

    Startunterlagen-Ausgabe
        Hauptfiliale der Stadtsparkasse Düsseldorf
        Berliner Alle 33
        40212 Düsseldorf

    Start
        Joseph-Beuys-Ufer 33 (Höhe Ehrenhof)
        40211 Düsseldorf

    Ziel
        Höhe: Rathausufer 20
        40211 Düsseldorf

    Marathon-Party
        Marktplatz

    Meeting Point
        Burgplatz

  • Gesundheit

    Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

    Mit Entgegennahme der Startnummer erklärt jede(r) Teilnehmer/-in verbindlich die Anerkennung der Teilnahmebedingungen und dass gegen die eigene Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.

    Weiterhin erklärt jede(r) Teilnehmer/-in, dass er/sie einen Gesundheitscheck bei einem Facharzt hat durchführen lassen, welcher nicht länger als 3 Monate zurück liegt.

    Bitte nutzen Sie diesen Online Fragebogen zur Gesundheit.

  • Diabetes Points

    Infobroschüre: Diabetespoints beim METRO GROUP Marathon Düsseldorf

    Um diabetischen Läuferinnen und Läufern bei ihrem Marathonlauf zu unterstützen haben wir seit 2009 zwei Diabetesstände nach Kilometer 15 und nach Kilometer 25 eingerichtet, die mit einem Schild „Diabetes“ deutlich gekennzeichnet sind, und an denen in Windeseile eine Blutzuckermessung erfolgen kann und Kohlenhydrate zur Verfügung stehen. Die Diabetesstände werden von unserem Partner dem MVZ DaVita Rhein-Ruhr - Schwerpunkt für Diabetes, Nieren und Hochdruckkrankheiten - kompetent betreut.

    Viel Erfolg bei der Teilnahme am Marathon wünscht Ihnen Ihre MVZ DaVita Rhein-Ruhr GmbH in der Bismarckstraße.

     

  • Physiotherapeuten

    Zum 12. Mal sorgen Auszubildende des Universitätsklinikum Düsseldorf Ausbildungszentrum Fachbereich Physiotherapie  für die physiotherapeutische Nachsorge der Marathonläufer. Sie wenden all Ihre Kunst an, um den Läufern Linderung mit gezielten Dehntechniken, Massagegriffen und anschließender Versorgung mit Kinesotape zu verschaffen. Diese Nachsorge findet im Nachzielbereich der Marathonläufer auf dem Burgplatz statt.
    Alle Marathonläufer sind herzlich willkommen!

    Materialien für die physiotherapeutische Betreuung werden freundlicherweise von
    Pino Pharmazeutische Präparate GmbH
    zur Verfügung gestellt.

     

  • Jubiläumsclub

    Unser Club für alle Läufer, die bereits 10 Mal in Düsseldorf gefinished haben. Diese besondere Leistung, möchten wir auch besonders würdigen.
    Deshalb erhalten unsere Jubilare:
        eine Wunschstartnummer auf Lebenszeit
        Startnummer in Gold unterlegt

    Ich bin schon als Jubilar angemeldet
    Bitte melden Sie sich regulär über unser Onlinesystem an und schicken Ihre Jubiläumsnummer und Namen per Email an office@metrogroup-marathon.de. Dann übernehmen wir die korrekte Startnummer-Zuordnung

    Ich habe schon 10 mal beim METRO GROUP Marathon Düsseldorf gefinished
    Schicken Sie bitte Ihre Nachweise (10 Urkunden/Ergebnisse) und die gewünschte Startnummer auf Lebenszeit an: office@metrogroup-marathon.de. Nachdem wir alles geprüft haben, nehmen wir Sie in der Liste der Jubilare auf.

    Am 30. April 2017 werde ich zum 10. Mal beim METRO GROUP Marathon Düsseldorf durch das Ziel Laufen
    Schicken Sie bitte Ihre Nachweise (9 Urkunden/Ergebnisse) und die gewünschte Startnummer auf Lebenszeit an: office@metrogroup-marathon.de.
    Wir notieren Ihre Anfrage! Nach erfolgreicher Teilnahme im April bitten wir Sie sich erneut an uns zu wenden um Ihnen die angefragte Jubiläumsnummer zu bestätigen.

    Angaben/Anfragen müssen bis zum 1. April 2017 eingegangen sein um die goldene Startnummer bereitstellen zu können.

  • KPMG - Race Your Pace

    Mit dem KPMG Race Your Pace Armband können Sie Ihre Zwischenzeiten auf Ihrem KPMG Armband drucken lassen.
    So können Sie sich während des Laufes immer sicher sein, dass Sie Ihre Zielzeit einhalten.

    Die KPMG Race Your Pace Armbänder können im Rahmen der Startunterlagen-Ausgabe am KPMG Stand abgeholt und bedruckt werden.

    Neben den Armbändern für Sie als Läufer können Sie auch Kärtchen für Ihre Angehörigen drucken lassen, damit diese wissen zu welcher Zeit Sie an welchem Streckenpunkt sind.

  • Zeitmessung

    Beim METRO GROUP Marathon Düsseldorf erfolgt die offizielle Zeitnahme ausschließlich mit dem „Chronotrack“ Zeitnahme-System.
    Den Zeitmess-Chip erhalten Sie mit den Startunterlagen.
    Ohne „Chronotrack“-Transponder ist eine Teilnahme nicht möglich!